Descrizione
Crominex® 3+ | Forma ottimale di cromo trivalente (Cr3+)
Crominex 3+ è un integratore alimentare di cromo (trivalente) , combinato con un estratto brevettato di shilajit e un altro estratto brevettato di Phyllanthus emblica . Questi due elementi, naturali al 100%, migliorano rispettivamente la biodisponibilità del cromo e lo preservano dall'ossidazione. Tutto ciò contribuisce innegabilmente ad ottimizzare i livelli di glicemia e colesterolo, che vengono minato in alcune patologie croniche.
Cosa fa il cromo nel corpo?
Il cromo, nella sua forma trivalente (Cr3+) è un oligoelemento naturale essenziale al buon funzionamento del corpo. Le terme « oligo-élément » désigne l'ensemble des éléments retrouvés en quantités très faibles dans l'organisme (de l'ordre du milligramme ou microgramme), sans valeur énergétique, mais indispensables au développement : ils doivent donc être apportés par l' Alimentazione.
Si ritiene che abbia due vantaggi principali:
- Aiuta a normalizzare i livelli di zucchero nel sangue e di lipidi nel sangue . Il cromo infatti contribuisce a potenziare l'azione dell'insulina, grazie a due meccanismi d'azione ben distinti, ad indurre un aumento del numero dei recettori insulinici e ad un miglioramento della sensibilità delle cellule β (1) .
- Aiuta nel metabolismo ottimale dei macronutrienti : proteine, zuccheri e lipidi, tutti e tre energetici.
Per chi è Crominex® 3+?
Crominex® 3+ è destinato principalmente alle seguenti categorie di persone (2):
- Le persone con glicemia anormalmente alta .
- Persone con colesterolo alto .
- Persone che tendono a mangiare troppi alimenti trasformati, come zuccheri raffinati o pasti preparati. Questi alimenti sono infatti a basso contenuto di cromo e favoriscono le perdite urinarie.
- Sportivi. Lo sforzo fisico intenso e ripetuto contribuisce all'esaurimento e all'esaurimento delle riserve di cromo nell'organismo (3), l'assorbimento intestinale di cromo generalmente non essendo sufficiente a compensare rapidamente la quantità persa attraverso la perdita urinaria.
- Anziani. Lo stato del cromo diminuisce indubbiamente con l'età (4), a causa della diminuzione dell'appetito, dell'alterazione del senso del gusto, dell'invecchiamento del tratto gastrointestinale e della ridotta ritenzione di cromo nell'organismo (5).
Quali sono le assunzioni consigliate per il cromo?
Il Consiglio nazionale delle ricerche degli Stati Uniti raccomanda assunzioni giornaliere minime di Da 50 a 200 µg/giorno.
In generale, l'assunzione di cromo nella dieta non è ottimale negli individui “normali”. Il declino dell'attività fisica osservato da molti decenni nella popolazione occidentale limita l'apporto calorico giornaliero a 2500 kcal/die, il che riduce notevolmente la possibilità di raggiungere livelli ottimali di cromo (6).
Più di 40.000 analisi hanno dimostrato che le concentrazioni di cromo nei tessuti umani diminuiscono significativamente con l'età.
Le principali fonti di cromo:
- fegato ,
- lievito di birra,
- la carne ,
- il tuorlo d'uovo,
- erbe aromatiche e spezie,
- frutti oleosi,
- cereali integrali,
- cioccolato fondente,
- frutti di mare ,
- caffè e tè.
Gli integratori di cromo possono essere tossici?
La letteratura scientifica dimostra che solo il cromo esavalente (Cr6+) è tossico per l'organismo.
Tuttavia, poiché rimane un dubbio circa l'assunzione a lungo termine di forme organiche di cromo (picolinato o nicotinato), i cui tassi di assorbimento sono significativamente superiori ai sali (cloruro o carbonato), Crominex 3+ è stato realizzato a partire da cloruro di cromo.
Cosa rende Crominex 3+ un eccezionale integratore di cromo?
L'assorbimento del cromo di origine alimentare varia tra lo 0,5 e il 2%: si può quindi parlare di un coefficiente di assorbimento molto basso. Per migliorare leggermente questo tasso, Supersmart combina il cloruro di cromo con l'estratto naturale di shilajit , un essudato naturale composto da sostanze umiche (humus e paleo-humus).
Insieme allo shilajit, la vitamina C, le fibre e l'acido nicotinico promuovono l'assorbimento del cromo. D'altra parte, gli zuccheri a rapido assorbimento, i farmaci comuni, gli integratori di zinco e le proteine in eccesso facilitano la sua fuoriuscita urinaria e sono quindi sconsigliati durante tutte le integrazioni.
Sensibile all'ossidazione, il cromo beneficia anche della combinazione con un potente antiossidante come l'estratto brevettato di amla (Capros®).
Ogni capsula vegetale contiene 10 mg di Crominex® 3+, ovvero 400 µg di cromo trivalente.
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