Luteina

Descrizione

Luteina | Integratore alimentare alla rosa indiana (25% luteina)

La luteina 20 mg è un Integratore alimentare di rosa indiana contenente 20 mg di luteina per capsula, cioè la quantità giornaliera ritenuta più rilevante dagli studi scientifici. Come Macula Plus, una formula che contiene anche zeaxantina, aiuta a supportare la funzione visiva.

Quali sono i benefici della rosa indiana?

La rosa indiana è una pianta tradizionalmente utilizzata per le sue proprietà antiossidanti e per la sua capacità di favorire il comfort visivo. La sua ricchezza in luteina, un pigmento presente nella retina dell'occhio, spiega la maggior parte dei suoi benefici.

È una specie di pianta originaria del Messico appartenente alla famiglia delle Asteraceae. Scoprendolo durante una spedizione in Africa nel XVI secolo, l'imperatore Carlo V rimase colpito dalla vivacità dei suoi colori. Deve questa particolarità al suo ricchezza naturale in luteina, un pigmento carotenoide dalle note proprietà antiossidanti. Tradizionalmente, la Rosa Indiana è utilizzata per le sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, ma anche per la sua capacità di prevenire la comparsa delle rughe cutanee (1) e il suo supporto per comfort visivo. Quest'ultima proprietà è dovuta alla sua eccezionale contenuto di luteina. Contiene anche molti composti bioattivi come tiofeni, flavonoidi o triterpenoidi (2).

Cos'è la luteina e quali sono le sue proprietà?

La luteina è uno dei 600 pigmenti carotenoidi fino ad oggi elencati, di cui una cinquantina si trovano nella frutta, nei fiori commestibili e nelle verdure. Fa parte della famiglia delle xantofille, proprio come la zeaxantina. Dal punto di vista alimentare, la luteina si trova nel tuorlo d'uovo, nelle verdure a foglia verde (come gli spinaci o l'acetosella), nelle verdure gialle (come il mais o le carote) e nei fiori commestibili come la rosa d'India.

Questo è molto importante perché il corpo non è in grado di sintetizzarlo. Tuttavia, lo usa come scudo contro i radicali liberi, specialmente quelli che provengono dalla radiazione ultravioletta del sole. Le piante stesse utilizzano le xantofille presenti in abbondanza nelle loro foglie per modulare l'energia luminosa e proteggersi dalla "tripletta clorofilla", una forma eccitata e tossica di clorofilla che viene prodotta in modo massiccio quando i livelli di luce sono elevati.

L'occhio umano, anch'esso esposto ad alti livelli di luce, contiene anche xantofille: luteina, zeaxantina e meso-zeaxantina. Si presume che la luteina e la zeaxantina siano trasportate nella retina di un individuo nelle stesse proporzioni che si trovano nel siero del sangue. Ecco perché è importante ottenerli dal cibo.

Per quanto riguarda la meso-zeaxantina, non si trova nella dieta umana. Si pensa che una parte della luteina venga convertita in meso-zeaxantina (3-4) dopo essere stata ingerita, principalmente a livello della macula, con un meccanismo che sembra meno sviluppato nei bambini piccoli che negli adulti.La luteina è presente nelle cellule dei fotorecettori, nei segmenti esterni dei bastoncelli deputati alla rilevazione delle radiazioni luminose, ma anche, in proporzioni minori, nel cervello, nella pelle e nel tessuto adiposo.

Fonte alimentare: quali alimenti sono ricchi di luteina?

Gli alimenti ricchi di luteina sono soprattutto le verdure di colore verde scuro, che vengono consumate sempre meno in tutto il mondo a favore di alimenti ultra processati. L'assunzione di luteina è quindi notevolmente ridotta nelle attuali popolazioni occidentali.

Luteina e astaxantina: una combinazione antiossidante ideale

L'astaxantina è un pigmento naturale di colore rosa o rossastro che appartiene alla grande famiglia dei carotenoidi proprio come la luteina. È costituito da diverse microalghe consumate dallo zooplancton, quindi dai maggiori consumatori di questo zooplancton: fenicotteri rosa, salmone, gamberi (da qui il loro colore rosa). È un pigmento perfettamente complementare con la luteina.

Per chi è l'integratore alimentare Lutein 20 mg?

L'estratto di calendula, standardizzato al 25% di luteina, è destinato alle persone che desiderano mantenere la propria acuità visiva nel tempo e mantenere gli occhi sani. Finora non sono stati segnalati effetti collaterali nelle persone che assumono integratori di luteina.

Nota : questo prodotto non deve sostituire una dieta diversificata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Rispettare i consigli per l'uso, la dose giornaliera raccomandata e la data di scadenza. Non raccomandato per donne incinte o che allattano e bambini sotto i 15 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in luogo fresco e asciutto.
Credito immagine: SinusVision