Descrizione
Formula del sonno naturale | Supplemento alimentare per dormire
Natural Sleep Formula è un integratore alimentare naturale per rendere più facile addormentarsi e caccia disordini del sonno.
Contiene il migliori ingredienti naturali per ritrovare rapidamente un sonno ristoratore, senza i comuni effetti collaterali dei sonniferi: luppolo, rodiola, valeriana, radice di Eschscholzia californica e triptofano.
Di cosa è fatta Natural Sleep Formula?
Natural Sleep Formula contiene ingredienti che lavorano in sinergia per aiutarti a dormire meglio.
- estratto di radice di valeriana. La valeriana è tradizionalmente utilizzata per ridurre il nervosismo, soprattutto in caso di disturbi del sonno. Studi controllati hanno dimostrato che l'estratto di radice di valeriana riduce il tempo di insorgenza del sonno e migliora la qualità del sonno. Uno studio ha osservato che l'estratto di valeriana ha aumentato la percentuale della fase del sonno ad onde lente, la fase più profonda e ristoratrice. L'efficacia dell'estratto di valeriana è stata dimostrata anche in combinazione con l'estratto di luppolo.
- Estratto di luppolo. È tradizionalmente utilizzato per le sue proprietà sedative e ipnotiche in caso di disturbi del sonno. Aiuta anche ad alleviare la tensione e l'ansia.Diversi studi hanno dimostrato che, in combinazione con la valeriana, l'estratto di luppolo costituisce un'alternativa alle benzodiazepine nel trattamento dei disturbi del sonno occasionali non psichiatrici.
- L'estratto di radice di Rodiola rosea. Agisce come adattogeno, modula la produzione di ormoni legati allo stress e aiuta a mantenere in equilibrio altri ormoni. Le persone anziane hanno alti livelli di ormoni dello stress durante la notte che possono interferire con il sonno. Riequilibrandoli, l'estratto di radice di Rhodiola rosea può facilitare l'addormentamento e migliorare la qualità del sonno. Somministrato agli studenti durante gli esami, l'estratto di Rhodiola rosea riduce la loro stanchezza mentale, migliora le loro abitudini di sonno e riduce il loro fabbisogno.
- Estratto di radice di Eschscholzia californica. Questo contiene alcaloidi come la protopina che aumenterebbe il legame del GABA ai recettori della membrana post-sinaptica. Nell'uomo, studi clinici hanno dimostrato che Eschscholzia ha una buona efficacia nel migliorare i disturbi del sonno, in particolare riducendo la fase di insorgenza del sonno e migliorando la qualità del sonno.
- Da L-triptofano. Questo amminoacido, che favorisce il sonno, è stato descritto per la prima volta nel 1962. Più di 50 studi hanno testato gli effetti del triptofano come coadiuvante del sonno. È stato stabilito un consenso: il triptofano può dimezzare il tempo necessario per addormentarsi in caso di lieve insonnia, anche a basse dosi.
Natural Sleep Formula combina tutti questi ingredienti in una singola capsula. Ogni capsula contiene 350 mg di estratto di radice di valeriana, 100 mg di estratto di luppolo, 200 mg di estratto di radice di Rhodiola rosea, 50 mg di estratto di Eschscholzia californica e 350 mg di L-triptofano. Questo dosaggio ottimale ci consente di offrire il nostro integratore con un dosaggio da una a due capsule, prendere prima di coricarsi. Questo dosaggio può comunque variare in base alle vostre esigenze e ai consigli del vostro terapeuta. Per combattere i disturbi del sonno, anche altri integratori possono aiutarti a gestire meglio lo stress: Formula antistress e Supporto surrenale.
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