SuperOmega 3

Descrizione

Integratore di omega 3 | SuperOmega 3

Super Omega 3 è stato formulato per fornire assunzione ottimale in acidi grassi omega-3 di origine marina. Questi acidi grassi essenziali hanno effetti scientificamente provati sulla composizione delle membrane cellulari oltre che su molti processi biochimici e fisiologici: regolazione della pressione arteriosa, reazioni antinfiammatorie, aggregazione delle piastrine del sangue, secrezione di neurotrasmettitori coinvolti nell'umore, attività neuronale…

Per chi è l'integratore alimentare Super Omega 3?

SuperOmega 3 è destinato a tutte le categorie della popolazione.

L'Organizzazione Mondiale della Sanità e tutti i paesi occidentali raccomandano un'assunzione minima di 500 mg al giorno di EPA+DHA per il mantenimento di una salute ottimale (1), in particolare per sostenere lo sviluppo e la funzione del cervello.

Tuttavia, molti studi lo hanno dimostrato questi contributi sono ben lungi dall'essere coperti nelle popolazioni americane ed europee (l'assunzione è da 2 a 8 volte inferiore alla dose giornaliera raccomandata).

Queste raccomandazioni sono valide per le persone in buona salute, ma tutto indica che alcune categorie di popolazione hanno esigenze ancora più elevate (fino a 1000 mg/giorno (2)):

• persone con più di 50 anni (per proteggersi dal declino cognitivo),
• persone che soffrono di infiammazione cronica,
• persone che hanno una grande circonferenza della vita (grassi grassi in eccesso),
• persone con ipertensione, ipertrigliceridemia, ipercolesterolemia o iperglicemia,
• persone stanche o di umore depresso,
• persone a rischio di malattie cardiovascolari.

Perché assumere omega-3 marini?

In teoria, il nostro corpo è in grado di produrre EPA e DHA da acidi grassi omega-3 di origine vegetale, ma questi apporti sono diminuiti notevolmente nel corso dei decenni, a causa dell'agricoltura moderna e del nostro cambiamento nella dieta (3).

Inoltre, il tasso di successo di questa trasformazione è diminuito a causa del nostro consumo totalmente inappropriato di omega-6 (4). Molto meno benefici per l'organismo sono gli acidi grassi omega-6, che si trovano assolutamente ovunque nei moderni alimenti industriali e che mobilitano tutti gli enzimi (allungasi e desaturasi) indispensabili per la conversione degli omega-3 vegetali in DHA e in EPA.

Una persona che decide di aumentare il proprio apporto di acidi grassi omega-3 di origine vegetale non avvertirebbe alcuna differenza se non riducesse contemporaneamente e considerevolmente il proprio apporto di omega-6. Pertanto, dovremmo consumare tanto omega-3 di origine vegetale quanto omega-6. Tuttavia, la realtà è molto lontana da questo valore ottimale poiché consumiamo da 15 a 50 volte più omega-6 rispetto agli omega-3 di origine vegetale.

In eccesso, gli omega-6 soppiantano gli omega-3 e al loro posto investono le membrane cellulari, portando alla formazione di miliardi di molecole pro-infiammatorie (5-6) sospettate di svolgere un ruolo determinante nello sviluppo e nell'esacerbazione delle malattie croniche.

Questa sconcertante osservazione potrebbe essere corretta dal consumo quotidiano di pesce azzurro ricco di EPA e DHA. Sfortunatamente, la loro contaminazione con sostanze inquinanti e la loro scarsa accessibilità non consentono di prevedere tale consumo su base giornaliera… Le nostre assunzioni effettive di omega-3 di origine marina, EPA e DHA, sono molto lontane dalle assunzioni minime raccomandate, e ancora più lontane dalle assunzioni ottimali.

L'integrazione di EPA e DHA è la soluzione più semplice ed efficace per ritrovare membrane sane il più rapidamente possibile.

Quali sono i comprovati benefici di EPA e DHA?

EPA e DHA sono molecole che interferiscono negli strati di grasso che delimitano le cellule del nostro corpo, quelle chiamate membrane cellulari. È da questo spazio strategico che agiscono su funzioni molto diverse del corpo.

Una certa azione contro l'infiammazione cronica e i disturbi metabolici.

L'incorporazione di EPA e DHA nelle membrane cellulari conferisce loro una migliore fluidità e una permeabilità ottimale. Questo è un fattore molto importante, perché una membrana poco fluida riduce gli scambi di membrana e favorisce uno stato di infiammazione cronica.

Inoltre, in caso di infiammazione sistemica, il corpo può attingere a questo stock di omega-3 e trasformarli in molecole antinfiammatorie. Con gli omega-6 accade esattamente il contrario, poiché vengono trasformati in composti pro-infiammatori che favoriscono lo sviluppo di disfunzioni metaboliche come l'insulino-resistenza e la sindrome metabolica.

Riduzione del rischio di disturbi cardiovascolari

Negli ultimi anni, 12 studi hanno dimostrato il beneficio dell'integrazione di omega-3 nella prevenzione della sindrome coronarica e di altri disturbi cardiovascolari (7).

Questi effetti possono essere spiegati da diversi meccanismi. L'integrazione di omega-3 contribuisce innanzitutto ad una riduzione della concentrazione di omega-6 nelle membrane e, attraverso un effetto domino, ad una riduzione della loro trasformazione in derivati ​​pro-infiammatori (8). Agisce anche sulla placca aterosclerotica, causa di disturbi cardiovascolari: gli omega-3 aiutano a ridurre la pressione arteriosa e la trigliceridemia (9), il cui alto livello è un riconosciuto fattore di rischio, nel diminuire la produzione epatica di trigliceridi e aumentarne la depurazione tramite trasportatori di LDL. Inoltre stabilizzano la placca aterosclerotica diminuendo la produzione di citochine infiammatorie e impedendo l'adesione dei monociti alla parete vascolare (10-11). Infine, gli omega-3 sono anche regolatori di un gran numero di geni, in particolare quelli che coinvolgono il metabolismo dei lipidi.

Ottimizzazione della funzione cognitiva

Diversi studi, tra cui uno molto famoso pubblicato nel 2002, dimostrano che l'integrazione di EPA per diverse settimane porta ad un forte diminuzione dei disturbi depressivi in una buona percentuale di persone con depressione maggiore (12-13).

Inoltre, la depressione postpartum potrebbe derivare proprio da una diminuzione dei livelli di EPA e DHA nelle cellule della gestante, portando a scorte molto ridotte al termine della gravidanza (14). I ricercatori hanno scoperto che ci è voluto circa un anno per ricostituire le riserve iniziali necessarie al corretto funzionamento dei sistemi serotoninergico e colinergico (il DHA rappresenta normalmente il 10-20% della composizione di acidi grassi del cervello (15) ).Bassi livelli di DHA nelle membrane delle cellule cerebrali non portano solo alla depressione. Portano anche a deficit di dopamina nelle aree corticali, che contribuirebbero al declino cognitivo e danneggerebbero la crescita e lo sviluppo del sistema nervoso.

Integrato nella membrana, il DHA le consente di essere più flessibile, influenzando le velocità di trasduzione e neurotrasmissione. Ha anche un'azione sullo sviluppo delle estensioni neuronali, la costituzione delle sinapsi, la plasticità neuronale, la maturazione dei neuroni e quindi la loro migrazione verso le aree bersaglio, svolgendo un ruolo considerevole nelle capacità motorie, sensoriali e cognitive (16). Carlson e il suo team hanno così mostrato l'influenza positiva di una dieta ricca di omega-3 sulle capacità di apprendimento.

Protezione della funzione visiva

Il DHA rappresenta oltre il 30% degli acidi grassi totali della retina (17). È uno dei composti più importanti che costituiscono le membrane dei segmenti esterni dei fotorecettori (18). Tuttavia, il costante rinnovamento di questi componenti cellulari richiede un apporto regolare ed elevato di DHA o dei suoi precursori. Il DHA promuove anche un passaggio fondamentale nel meccanismo di fototrasduzione (19), che consente la conversione dell'energia luminosa in un messaggio nervoso (20). Non sorprende quindi apprendere che le carenze di DHA sono correlate a diverse disfunzioni del sistema visivo come l'AMD (21-23).

Cosa rende Super Omega 3 davvero eccezionale?

1) È un integratore naturale al 100% con una biodisponibilità ottimale

Come tutti i nostri integratori di omega 3 (Super EPA e Super DHA), Super Omega 3 presenta gli acidi grassi EPA e DHA nella loro forma naturale (trigliceridi). È una forma più costosa del suo equivalente sintetico (esteri etilici), ma gli studi rivelano che sarebbe più facile da digerire (nessun rilascio di etanolo) e due volte più biodisponibile.

Inoltre, a differenza di molti laboratori, abbiamo scelto di sviluppare il nostro prodotto a partire dall'olio di pesce selvatico. Diversi studi dimostrano che il pesce d'allevamento contiene meno omega-3 e più omega-6 (24). Questa anomalia si spiega con l'inadeguatezza del cibo coltivato: i pesci selvatici si nutrono di piccoli pesci, crostacei e microalghe ricchissimi di omega-3, mentre i pesci d'allevamento sono spesso alimentati con cereali e oli vegetali ricchi di omega-6. Sono inoltre allevati in condizioni sanitarie precarie, spesso disumane, e l'uso di antibiotici e antimicotici è molto diffuso.

2) La sua produzione è rispettosa dell'ambiente

Per garantire una qualità ottimale, il prodotto Super Omega 3 è realizzato con olio di pesce di prima qualità, proveniente da zone di pesca libere da qualsiasi influenza industriale. Pescate al largo delle coste peruviane e cilene, le specie di pesci (sardine, sgombri e acciughe) sono scelte per il loro contenuto naturalmente elevato di acidi grassi omega 3. Gli oli così prodotti sono certificati Friend of the Sea®, cioè dicono che provengono da attività di pesca sostenibili che soddisfano rigorosi criteri di conformità e la cui gestione delle quote di pesca è assicurata. Sono preferiti i piccoli pesci grassi, perché quelli più grandi hanno una vita lunga e accumulano scorie: mercurio, diossine e persino pesticidi.

3) Ha un profilo di massima sicurezza

Per garantire la totale assenza di contaminanti (PCB, metalli pesanti, diossine), SuperSmart utilizza a tecnologia di purificazione brevettata. Utilizziamo quindi un processo naturale chiamato idrolisi enzimatica che si traduce nella più alta concentrazione di EPA e DHA Olio puro al 100%..

Inoltre, poiché gli acidi grassi omega-3 sono composti molto sensibili all'ossidazione, aggiungiamo ingredienti naturali per massimizzarne la conservazione. Infatti, quando vengono ossidati, gli omega-3 si trasformano in acidi grassi trans e perdono ogni interesse benefico per l'organismo. È quindi fondamentale proteggerli con antiossidanti in modo che mantengano i loro benefici nel tempo. Ecco perché SuperSmart ha scelto di aggiungere i tocoferoli (vitamina E) a questa formula eccezionale. È anche per questo motivo che si consiglia di conservare il vaso in un luogo asciutto, fresco e buio.

Si noti che gli acidi grassi omega-3 marini si trovano anche negli integratori di olio di krill.

Cosa succede agli omega-3 dopo che sono stati ingeriti?

Dopo l'ingestione e l'assorbimento, EPA e DHA vengono incorporati nelle membrane cellulari insieme ai fosfolipidi. Questa incorporazione è un processo lento : è quindi necessario assumere Super Omega 3 quotidianamente per diverse settimane, anche diversi mesi, per vederne appieno i benefici.

Dopo l'integrazione, l'assunzione di omega-3 si riflette nella composizione dei fosfolipidi di membrana. Lo studio NAT-2 ha dimostrato che il consumo di omega-3 ha indotto un aumento significativo dei livelli di omega-3 nella membrana (fino al 70%). Per raggiungere questo obiettivo, è consigliabile ridurre l'assunzione di omega-6 per tutta la durata dell'integrazione.

Siamo sicuri che EPA e DHA raggiungano il cervello?

Sì. Questi due composti passano attraverso la barriera emato-encefalica con l'aiuto di proteine ​​di trasporto specifiche per gli acidi grassi polinsaturi a catena lunga.Diversi studi condotti sull'uomo hanno dimostrato in modo conclusivo che l'assunzione orale di omega-3 porta al loro accumulo nei tessuti del sistema nervoso centrale (25-26).

Nota : questo prodotto non deve sostituire una dieta diversificata ed equilibrata e uno stile di vita sano. Rispettare i consigli per l'uso, la dose giornaliera raccomandata e la data di scadenza. Non raccomandato per donne incinte o che allattano e bambini sotto i 15 anni. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Conservare in luogo fresco e asciutto.