Orotato di zinco

Descrizione

Acquista Zinc Orotate, integratore di orotato di zinco ad alto assorbimento

Lo zinco orotato 50 mg è un integratore alimentare orotato zinco, un oligoelemento essenziale nel corpo che è spesso carente.

La sua forma ottimale massimizza i suoi effetti principali: stimolare il sistema immunitario, sostenere il processo di guarigione e ridurre il rischio di affaticamento del corpo.

Qual è l'interesse dello zinco per il corpo?

Lo zinco è un elemento essenziale per il corretto funzionamento del corpo, che è coinvolto in più di 200 reazioni enzimatiche. Intrappolando i radicali liberi nel corpo e inducendo la produzione di proteine ​​antiossidanti nelle cellule – metalloproteine ​​-, lo zinco contribuisce in particolare a ridurre lo stress ossidativo.

Interviene inoltre:

• Nel metabolismo dei carboidrati, dei lipidi (soprattutto nell'assorbimento intestinale dei trigliceridi) e delle proteine.
• A livello dei tessuti cutanei, con effetti sulla guarigione e sulla sintesi proteica (cheratina e collagene).
• Nel processo di disintossicazione.
• Nel risposta immunitaria all'aggressività (che sia stress o infezione), con i ricercatori che dimostrano che anche una lieve carenza di zinco ha un effetto su diversi aspetti del sistema immunitario (1).
• Nella conservazione di stato cognitivo (2).Moderate carenze di zinco contribuirebbero quindi a sottili deterioramenti della funzione cognitiva, mentre la sintesi del fattore di crescita neuronale (NGF) è chiaramente influenzata dalla disponibilità di zinco.
• Nel preservare il corretto funzionamento di visione, in particolare contribuendo a mantenere l'integrità del nervo ottico e il funzionamento dei bastoncelli della retina.

In sintesi, senza zinco, niente può andare bene : la minima carenza può avere conseguenze cliniche significative, di cui ecco i due segnali di allarme:

• Diminuzione delle funzioni immunitarie: infezioni frequenti, piccole ferite che guariscono male, vulnerabilità a virus e batteri, ecc.
• Irritabilità che può portare a episodi depressivi.

In quali alimenti si trova lo zinco?

La maggior parte delle carni e delle noci contengono quantità significative di zinco, ma altri alimenti contengono:

• Ostrica: da 15 a 30 mg per 100 g.
• Fegato di vitello, manzo o maiale: da 6 a 12 mg per 100 g.
• Manzo: da 7 a 12 mg per 100 g, a seconda del pezzo.
• Semi di sesamo: 3 mg per 60 g.
• Pollo: 3 mg per 100 g.
• Funghi secchi: 3 mg per una decina di funghi.
• Legumi cotti: da 2 a 3 mg per 250 g.

Il corpo assorbe solo dal 15 al 40% dello zinco presente in questi alimenti e questo diminuisce con l'età.

Qual è l'interesse della forma Orotate?

Studi (3-4) hanno dimostrato che alcuni integratori alimentari sono relativamente inefficaci a causa della forma di zinco che contengono o del dolcificante utilizzato (acido citrico, acido tartarico o glicina) per mascherare il gusto metallico dello zinco.

Inoltre, per essere assimilati correttamente, i minerali devono essere legati a specifici amminoacidi nell'intestino. È un processo naturale essenziale affinché lo zinco attraversi la barriera intestinale e raggiunga il flusso sanguigno.

La forma orotata, offerta da Supersmart, evita questo passaggio complesso e irregolare, legando preventivamente lo zinco a una sostanza organica. Lo zinco è così direttamente assimilabile: non viene più offerto all'organismo come un pezzo di metallo indigeribile ma come un nutriente già pronto per essere assimilato.

Il risultato è spettacolare: a notevole aumento dell'assorbimento dello zinco. Inoltre, questa forma orotata è compatibile con tutti i seguenti criteri di qualità:

• biodisponibilità ottimale,
• resistenza all'acido dello stomaco,
• basso peso molecolare,
• compatibile con diete senza carne,
• bassa concorrenza con altri sali.

Chi è a rischio di carenza di zinco?

I nostri corpi hanno bisogno di pochissimo zinco, ma questo contributo è fondamentale.

Nelle nostre società moderne, a causa delle nuove abitudini alimentari, delle moderne tecniche agricole, dell'impoverimento del suolo e della raffinazione quasi sistematica dei cereali, sono comuni lievi carenze.

Lo sono ancora di più nei seguenti gruppi di popolazione:

• Persone di età superiore ai 50 anni, molto frequentemente soggetto a carenze di zinco e diminuzione dell'immunità cellulare (5-6). La diminuzione dell'assorbimento intestinale di zinco e l'assunzione di molti farmaci sono le cause principali (7).
• Persone che consumano poca carne e pesce. Ciò è spiegato dal fatto che le principali fonti di zinco sono carne, pesce, frutti di mare e solo allora legumi e alcuni frutti sgusciati.
• Le persone con condizioni croniche come il diabete. In queste persone, il fabbisogno di zinco aumenta sistematicamente (8).
• Le persone con dipendenza da alcol.
• Persone con problemi immunitari

Come prendere lo zinco orotato?

Si raccomanda di lasciare almeno un intervallo di due ore tra l'assunzione di zinco orotato e l'assunzione dei seguenti farmaci: antiacidi, antibiotici e tetracicline.

Inoltre, si consiglia di assumere zinco a stomaco vuoto, e non durante il pasto, per un migliore assorbimento.

In generale, le carenze di zinco sono associate a carenze di selenio. Questi due oligoelementi antiossidanti aiutano a intrappolare i radicali liberi e potrebbero quindi essere attori importanti nella prevenzione dell'invecchiamento. In caso di fragilità immunitaria, puoi abbinare lo Zinco Orotato alla Propoli Verde, integratore alimentare di propoli verde.

Molti fattori influenzano la qualità della risposta immunitaria alle aggressioni quotidiane: la qualità del sonno, l'esposizione allo stress, la forma fisica, ma anche e soprattutto l'alimentazione. Durante l'assunzione di orotato di zinco, ti consigliamo di seguire questi 10 passaggi per evitare di ammalarti quest'inverno.

Quali sono le ultime notizie sullo zinco?

Lo zinco aiuterebbe a combattere le infezioni prevenendo l'eccessiva infiammazione del corpo (9). Una scoperta del 2013, ancora rilevante per i 2 miliardi di persone nel mondo colpite da carenza di zinco.

La mancanza di zinco può svolgere un ruolo nello sviluppo dell'ipertensione (10). Uno studio pubblicato nel 2019 ha suggerito il legame tra carenza di zinco e ipertensione, attraverso l'insufficienza renale. Le persone con diabete di tipo 2 sono citate nello studio a causa del loro aumentato rischio di carenza di zinco.