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L-triptofano

€39.00

Integratore di L-triptofano, precursore della melatonina

  • Amminoacido essenziale per il corpo.
  • Precursore della melatonina, serotonina, 5-HTP e niacina.
  • Supplemento che aumenta livelli di triptofano nel flusso sanguigno.
  • 120 compresse di qualità certificata.

Nahrungsergänzungsmittel L-triptofano

  • Uso di serotonine, melatonine e niacine.
  • Empfohlen für das Einschlafen und einen qualitativ hochwertigen Schlaf.
  • Lindert die Angstgefühle und die Nervenanspannung.

L-triptofano è un amminoacido essenziale e precursore di serotonina, melatonina e niacina.

  • Aiuta ad alleviare i sintomi della depressione, favorire un buon sonno e favorire la perdita di peso.
  • Migliora lo stato psicologico senza aumentare la quantità di grasso immagazzinato.
  • Consente al corpo di mantenere il controllo sulla quantità di serotonina prodotta utilizzando l'enzima L-triptofano idrossilasi.
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    Descrizione

    L triptofano 500 mg | Integratore di triptofano per il sonno

    L-triptofano è un integratore alimentare di triptofano progettato per aumentare i livelli di serotonina e rendere più facile addormentarsi. È un amminoacido essenziale che aiuta anche a combattere i sintomi depressivi e migliorare la qualità del sonno.

    Quali sono i vantaggi di L-triptofano?

    Precursore della serotonina, della melatonina e della niacina, il triptofano è un amminoacido essenziale di vitale importanza. Scoperto nel 1901, è stato utilizzato per diversi decenni per alleviare la depressione, favorire il sonno o aiutare a perdere peso. Numerosi studi hanno dimostrato che contribuisce a:

    • Aumentare i livelli di serotonina. Questo svolge un ruolo fondamentale in molteplici funzioni dell'organismo e, in particolare, nel controllo della depressione, dell'ansia, dell'umore e dell'appetito. Inoltre, poiché la serotonina non è in grado di attraversare la barriera emato-encefalica, quando i suoi livelli sono insufficienti, solo l'integrazione con triptofano o 5-HTP, i suoi due precursori, può elevarli efficacemente.
    • Migliora lo stato psicologico. Quando si sentono stressati, depressi o ansiosi, molte persone consumano quantità significative di carboidrati. Questa cattiva abitudine si traduce in un aumento della serotonina cerebrale e in una temporanea sensazione di benessere e sicurezza, ma anche in un aumento del grasso immagazzinato.L'integrazione di triptofano migliora lo stato psicologico senza causare un aumento del deposito di grasso. Su soggetti affetti da depressione da lieve a moderata, la supplementazione di triptofano si è dimostrata efficace e priva di effetti collaterali. Il triptofano è anche un trattamento efficace, combinato o meno con la fototerapia per la depressione stagionale,
    • Bandire l'insonnia. Il triptofano, in caso di lieve insonnia, favorisce l'addormentamento e la qualità del sonno.

    Quali sono le differenze tra L-triptofano e 5-HTP?

    L-triptofano e 5-HTP vengono metabolizzati in serotonina seguendo la stessa via metabolica. Nonostante ciò, alcune persone rispondono meglio all'integrazione con L-triptofano rispetto al 5-HTP. Quattro elementi possono spiegarlo:

  • con l'integrazione di L-triptofano, l'organismo mantiene il controllo della quantità di serotonina prodotta grazie all'enzima L-triptofano idrossilasi,
  • con 5-HTP, la produzione di serotonina non è regolata, parte della quale può entrare nell'intestino e portare a nausea. Inoltre, poiché la serotonina non attraversa la barriera emato-encefalica, la parte di serotonina prodotta al di fuori del cervello non sarà in grado di penetrarlo,
  • in alcuni soggetti, alcune malattie e, tra le altre, la depressione grave, possono bloccare il passaggio del 5-HTP attraverso la barriera emato-encefalica, cosa che non avviene con L-triptofano,
  • infine, L-triptofano è un aminoacido essenziale essenziale per il corretto funzionamento dell'organismo e, in particolare, alla produzione di niacina.

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