Descrizione
Super gingeroli | Integratore alimentare allo zenzero (Gingerols)
Super Gingerols è un integratore alimentare di zenzero eccezionale, standardizzato a 20% gingeroli – i composti fenolici più attivi nella pianta – per massimizzarne i numerosi benefici. In particolare, aiuta a sostenere la digestione e favorire il benessere durante il viaggio.
Quali sono gli effetti benefici dello zenzero?
Il rizoma di zenzero (Zingiber officinale) fa parte piante medicinali elencati nelle farmacopee francese ed europea. È riconosciuto come antinausea e vomito dall'OMS dal 1999. La Commissione E, oltre alla prevenzione della nausea causata dalla chinetosi, aggiunge il trattamento dei disturbi digestivi (dispepsia).
Completamente integrato nelle diete cinesi e indiane, lo zenzero è comunque presente altri benefici per la salute :
- Promuove il benessere durante il viaggio. Si ritiene che i gingeroli e gli shogaoli contribuiscano entrambi a questo effetto agendo sulla peristalsi gastrica (1), piuttosto che a livello vestibolare.La ricerca ha suggerito anche un'azione a livello di alcuni recettori situati sul nervo vago, responsabili di nausea e vomito. Ad oggi non è esclusa un'azione a livello del sistema nervoso centrale (2) per spiegarne l'efficacia contro la cinetosi (insieme di disturbi legati al movimento con vari mezzi di trasporto, che contribuiscono ad uno squilibrio tra ciò che l'occhio percepisce, e il informazioni trasmesse dal vestibolo, organo situato nell'orecchio interno e responsabile dell'equilibrio).
- Lui gareggia tono e vitalità.
- Aiuta a normalizzare la funzione respiratoria e il sistema immunitario.
- Contribuisce a mantenere la salute dell'apparato digerente. Lo zenzero è stato utilizzato in questo modo per secoli e molti studi sono stati condotti per identificarne i meccanismi. Tre di essi sembrano essere unanimi: un'azione positiva sull'irrigazione dell'intestino, un'altra sulla motilità gastrointestinale e un'ultima sui nervi termosensibili. Sembra anche che i gingeroli abbiano la capacità di normalizzare la secrezione acida dello stomaco.
Come spiegare i benefici degli integratori di zenzero?
Lo zenzero ha un composizione chimica complessa. Contiene amido, oli essenziali, vitamine e minerali, ma sono soprattutto i suoi composti fenolici che sono stati oggetto di approfondite ricerche da parte della comunità scientifica. Tra questi, notiamo soprattutto gingeroli, maggioranza e principale responsabile dei benefici della pianta, quindi shogaols, zingerone, gingerdiols e paradols (o desoxygingerols).
Per massimizzare gli effetti benefici dello zenzero, abbiamo scelto di proporti un integratore alimentare di zenzero standardizzato al 20% di gingeroli.
Zenzero e medicina ayurvedica
Lo zenzero, chiamato "Fresh Aardraka", occupa un posto considerevole nella medicina ayurvedica (riconosciuta come metodo di cura dal 1982 dall'Organizzazione Mondiale della Sanità). Secondo i suoi scritti, ha diversi vantaggi:
- riequilibra gli affetti del Kapha, cioè quelli che interessano la "sfera del raffreddamento",
- agisce contro gli squilibri di Vata (uno dei tre umori, chiamato Dosha): gonfiore, gas, disturbi digestivi…
- mantiene un efficace “fuoco digestivo” (detto Agni), e quindi un normale funzionamento dell'organismo.
È spesso associato al pepe, perché aumenterebbe la sua azione dieci volte. Un estratto di pepe nero normalizzato in piperina permette di testare questa promettente associazione.
Come assumere Super Gingerols ogni giorno?
Per cinetosi, prendi da una a due capsule, un'ora prima della partenza. Ripeti quattro ore dopo, finché i sintomi non scompaiono. Inoltre, assicurati di seguire i seguenti suggerimenti:
- Preferisci il sedile anteriore, avendo cura di osservare l'orizzonte.
- Aprire regolarmente i finestrini del veicolo per far entrare aria fresca.
- Prendi da 2 a 4 gocce di olio essenziale di menta piperita diluito in poco olio vegetale, da una a tre volte durante il viaggio.
Per la digestione, prendi una capsula dopo un pasto. Inoltre, assicurati di considerare i seguenti suggerimenti:
- Combina l'integratore di zenzero con un integratore alimentare di curcuma standardizzato in curcuminoidi.
- Evitare di sdraiarsi dopo i pasti.
- Praticare una regolare attività fisica, necessaria per mantenere un buon transito digestivo.
- Smetti di fumare e assicurati di limitare l'assunzione di alcol durante l'integrazione.
- Bevi abbastanza acqua (da 1 litro a 1,5 litri al giorno), piuttosto lontano dai pasti.
- Mangia lentamente e con calma, prendendoti il tempo per masticare bene il cibo.
- Controlla il tuo stress, non esitando a utilizzare un integratore specifico contro lo stress.
Per altre indicazioni, si consiglia prendendo 2 capsule al giorno.
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