Descrizione
Controllo della pressione oculare | Complemento di mirtilli e corteccia di pino
Eye Pressure Control è una formula naturale essenziale per mantenere la salute degli occhi e prevenire il deterioramento del sistema vascolare dell'occhio legati all'invecchiamento. Si compone di due estratti completamente naturali e brevettati, Mirtoselect®, un estratto di mirtilli raccolti dalle foreste europee, e Pycnogenol®, un estratto di corteccia di pino marittimo delle Landes de Gascogne, Francia.
Come Macula Plus, una formula che contiene luteina e zeaxantina, aiuta a supportare la funzione visiva.
A chi è rivolto il controllo della pressione oculare?
- Le persone con una storia familiare di glaucoma, cataratta e AMD.
- Per le persone che desiderano prevenire in modo naturale i problemi di vista legati all'età e minimizzare i rischi.
- Per le persone che desiderano preservare la propria acuità visiva.
- Per le persone che desiderano aumentare temporaneamente le proprie prestazioni visive.
- Le persone con diabete o ipotiroidismo.
- Per chi soffre di ipotensione o ipertensione e per chi ha già avuto problemi cardiaci.
- Per le persone che hanno già un problema agli occhi (miopia, cataratta diagnosticata, uveite cronica, ecc.).
- Per le persone che hanno subito gravi lesioni agli occhi.
Cos'è MirtoSelect®?
MirtoSelect® è un autentico estratto di mirtillo (Vaccinium myrtillus) standardizzato al 36% di antociani. Si ottiene esclusivamente da mirtilli freschi raccolte a maturità tra luglio e settembre.
Durante la seconda guerra mondiale, osservazioni empiriche incoraggiarono i piloti a ingerire mirtilli per migliorare la vista durante i voli notturni. Questa abitudine ha portato i ricercatori a studiare le proprietà oftalmologiche dei mirtilli e ad evidenziare i loro numerosi benefici negli ultimi decenni (1-6):
- migliorata sensibilità retinica,
- conservazione della funzione visiva,
- mantenimento della funzione lacrimale,
- miglioramento della circolazione vascolare dell'occhio,
- sollievo dall'affaticamento degli occhi (dopo un uso intensivo degli occhi),
- lotta contro l'invecchiamento dell'occhio.
Oggi sappiamo che questi benefici sono dovuti al contenuto di mirtilli in antociani.
Gli antociani si trovano in molti frutti, nel vino rosso, in alcune radici e ortaggi a foglia, ma sono i mirtilli che ne contengono di più (7). Si tratta di composti antiossidanti appartenenti alla grande famiglia dei flavonoidi e che sono totalmente assenti negli animali.
I meccanismi d'azione degli antociani
Potente attività antiossidante. Gli antociani del mirtillo sono potenti antiossidanti che agiscono contro le specie reattive dell'ossigeno, in particolare l'anione superossido (O2−), e limitano la perossidazione lipidica (8), un fenomeno che contribuisce a rendere gli acidi grassi “irrancidi”.
Gli antociani sono in grado di prevenire la fotoossidazione indotta dalla luce, in particolare quella che colpisce la lipofuscina (9), un pigmento che si accumula negli anni nelle cellule dell'epitelio retinico.Questa stessa ossidazione genera radicali liberi fototossici che causano gradualmente uno stress ossidativo cronico particolarmente devastante per l'occhio (10). Tuttavia, questo processo può anche essere interrotto dagli antociani.
Gli antociani sembrano anche essere in grado di aumentare i livelli di antiossidanti endogeni (cioè quelli prodotti dall'organismo) nell'occhio, come il glutatione e la superossido dismutasi (11).
Proprietà antinfiammatorie. Studi recenti dimostrano che gli antociani possono smorzare l'espressione dei geni che contribuiranno all'infiammazione e, al contrario, incoraggiare l'espressione di quelli che la combattono (12). Questa è una proprietà molto interessante, perché si sospetta che l'infiammazione svolga un ruolo in molte patologie, in particolare l'aterosclerosi che è un fattore di rischio molto elevato per il glaucoma.
Inibizione della fosfodiesterasi. Gli antociani contenuti nei mirtilli (cianidine, delfinidine e malvidine) rallentano l'attività di un enzima molto attivo nell'occhio: la fosfodiesterasi (13). Questo enzima è responsabile di rendere inattivo un messaggero cellulare che eccita i neuroni e aumenta l'apporto di glucosio al cervello. Rendendolo meno efficace, gli antociani contribuiscono quindi ad una temporanea elevazione di questo messaggero e, di conseguenza, ad una temporanea eccitazione dei neuroni e delle cellule fotorecettrici. Questo meccanismo spiega potenzialmente il miglioramento dell'acuità visiva riscontrato negli studi e nei dati empirici tra i consumatori di mirtilli ed estratti di mirtilli.
Effetto sulla vasomozione arteriosa. La vasomotricità è la capacità di un'arteria di modulare il proprio calibro. È una proprietà essenziale per la buona circolazione del sangue nelle arterie, ma è spesso alterata dalla formazione di depositi di grasso sul rivestimento interno dei vasi.Questi ultimi hanno quindi più difficoltà a reagire ai segnali biochimici che veicola e si degradano gradualmente. Gli antociani avrebbero un effetto positivo su questa proprietà strettamente coinvolta nella funzione visiva (14).
Nota In origine, "mirtillo" si riferiva solo al Vaccinium myrtillus, anche se il nome si è diffuso a molte altre specie americane e coltivate. A differenza della polpa del mirtillo, che è blu, quella di queste specie ibride è più verdastra. Inoltre contengono una quantità molto inferiore di antociani e sono molto meno succosi.
Come viene prodotto MirtoSelect®?
Tra tutte le bacche, i mirtilli sono senza dubbio i più pregiati: sono estremamente difficili da coltivare e molto più fragili degli altri (cosa che li rende più esposti ai colpi e difficili da trasportare).
I mirtilli all'origine dell'estratto vengono quindi raccolti da piante selvatiche, prima di essere congelati, selezionati, puliti e quindi purificati in modo tale da mantenere l'intera entità delle loro sostanze attive e garantire un'efficienza ottimale (15) antociani.
Cos'è Pycnogenol®?
Pycnogenol® è un estratto di corteccia di pino marittimo (Pinus pinaster) con un contenuto standardizzato di proantocianidine o oligoproantocianidine (OPC), una classe di composti antiossidanti presenti in alcune piante.
Oggi, grazie al lavoro di Jacques Masquellier, sappiamo che furono le proantocianidine contenute nella corteccia di pino a curare i membri dell'equipaggio della barca di Jacques Cartier, rimasta immobilizzata per diverse settimane nei ghiacci del Saint-Laurent. Soffrivano di una malattia allora del tutto sconosciuta: lo scorbuto.
Quasi 160 studi clinici e più di 420 pubblicazioni di ricerca hanno fornito una comprensione leggermente migliore delle proantocianidine della corteccia di pino e dei loro effetti sul corpo umano.Questi composti svolgono in particolare un ruolo benefico nei confronti delle pareti dei vasi sanguigni favorendone la dilatazione. Questo è un dato importante, perché ritroviamo nei più comuni disturbi della vista fallimento dei vasi sanguigni che forniscono nutrienti ai fotorecettori e alle cellule epiteliali del pigmento retinico. Questo fallimento porta all'ipossia che induce il rilascio di diverse sostanze che contribuiranno allo sviluppo di disturbi della vista e porteranno a una cascata di reazioni avverse per tutte le funzioni visive. Nella maggior parte dei casi, glaucoma è quindi causata da un minor afflusso di sangue al nervo ottico, legato a placche di ateroma presenti sulla parete dei vasi che irrigano questo nervo.
Picnogenolo® è prodotto dalla corteccia di una specie unica di pino da esclusivamente dalla foresta delle Landes de Gascogne, nel sud-ovest della Francia. Non vengono utilizzati pesticidi o erbicidi e gli alberi abbattuti vengono tutti sostituiti, come richiesto dalla legislazione forestale francese.
Perché lo stress ossidativo è maggiore negli occhi?
La retina dell'occhio è il tessuto con il più alto turnover nel corpo. C'è quindi un'inevitabile e permanente produzione di radicali liberi. Inoltre, è particolarmente esposto ai raggi ultravioletti del sole, che generano anche radicali liberi potenzialmente pericolosi per l'organismo.
Questi radicali liberi sono il bersaglio degli antiossidanti endogeni e di quelli di origine alimentare, ma alcuni di essi si insinuano e riescono a degradare le cellule, proteine o acidi grassi nel corpo. Particolarmente vulnerabili sono anche gli acidi grassi polinsaturi, altamente concentrati nelle membrane delle cellule dell'occhio, così come i coni dei fotorecettori della macula.Alla fine, questi micro-danni causati dai radicali liberi si accumulano e sono responsabili del invecchiamento dell'occhio e molti malfunzionamenti noti.
Questo tasso di degradazione dipenderà dal numero di radicali liberi generati (che a sua volta dipende da diversi fattori legati allo stile di vita), ma anche dal numero di antiossidanti forniti dal cibo: meno ingeriamo questi preziosi composti, più è probabile che il nostro corpo è quello di "perdere" i radicali liberi. Quando c'è uno squilibrio duraturo tra la produzione di questi radicali e la capacità delle difese antiossidanti, si parla di lo stress ossidativo. Si manifesta con alterazioni strutturali e funzionali e partecipa pienamente allo sviluppo di patologie che colpiscono la vista (16).
Con l'età, questo squilibrio si allarga per vari motivi. Il contenuto di un pigmento molto particolare, la lipofuscina, aumenta negli anni (17). È un pigmento composto da lipidi e proteine che sensibilizza le cellule epiteliali alla luce blu e provoca la massiccia produzione di ossigeno singoletto (18) e radicali liberi (19), specie reattive dell'ossigeno che danneggiano le cellule e ne provocano la morte per apoptosi (20). Durante l'invecchiamento, anche la fluidità della membrana viene compromessa a causa dell'accumulo di danni inflitti dai radicali liberi. Tuttavia, questa modifica si riflette gradualmente nella forma di una risposta infiammatoria cronica che è accompagnata dalla produzione di mediatori pro-infiammatori (21)…
Gli antiossidanti esogeni come gli antociani o le proantocianidine sono quindi soluzioni ideali per prevenire l'insorgenza di tale circolo vizioso.
Per riuscire a trasportarli alle strutture dell'occhio, è necessario assicurare contemporaneamente a ottimizzazione della rete vascolare dell'occhio : l'integrità funzionale delle cellule dei fotorecettori dipende necessariamente dal corretto funzionamento dei capillari della retina. Non solo per far circolare gli antiossidanti: i fotorecettori richiedono una grandissima quantità di ossigeno e producono costantemente una grande quantità di scorie che devono essere evacuate il più velocemente possibile per funzionare in modo ottimale. Quando questi scambi non sono ben assicurati, è probabile che si sviluppino rapidamente patologie come il glaucoma e l'AMD (22).
Domande frequenti degli utenti di Internet
Con cosa si può combinare il controllo della pressione oculare?
L'occhio ha una barriera idrolipidica: deve quindi essere rifornito di antiossidanti idrosolubili come gli antociani, ma anche antiossidanti liposolubili, come i carotenoidi, per proteggere la retina, che è ricca di acidi grassi polinsaturi. Luteina, zeaxantina e meso-zeaxantina sono i tre pigmenti carotenoidi che si trovano in concentrazioni molto elevate nella retina dell'occhio: sono anche i diretti responsabili del colore giallo della macula. Eye Pressure Control si sposa quindi perfettamente con Lutein 20 mg, Smart Eyes o Macula Plus, una formula di alta gamma ricca di carotenoidi.
Quali sono le misure da associare al controllo della pressione oculare?
- Evitare l'uso di orticosteroidi sotto forma di collirio o per via orale.
- Avere un Alimentazione abbondante in frutta e verdura fresca.
- Evitare di bere quantità eccessive di liquidi alla volta per non aumentare improvvisamente la pressione intraoculare.
- Limitare l'assunzione di caffeina ed evitare di fumare.
- rendereesercizio fisico regolarmente, evitando attività eccessivamente faticose, posizioni yoga ed esercizi a testa bassa, che possono aumentare la pressione oculare.
- Proteggi i tuoi occhi dai raggi ultravioletti del sole indossandoli occhiali con lenti colorate che filtrano il 100% dei raggi UV.
Quando prendere il controllo della pressione oculare?
È meglio prendere il controllo della pressione oculare durante o subito dopo i pasti per evitare disturbi allo stomaco.
Riferimenti
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