Descrizione
Supplemento DIM – Potente di-indolilmetano per bilanciare i livelli di estrogeni
Dietro le iniziali SOLE si trova un potente metabolita naturale chiamato 3,3′-Diindolilmetano. Questo composto è uno dei principi attivi responsabili dei benefici delle verdure crocifere come cavoletti di Bruxelles, broccoli e cavoli. Ampiamente studiate, le proprietà antiestrogeniche delle verdure crocifere sono state attribuite a principi attivi come il DIM e il suo precursore I3C (indolo-3-carbinolo).
Perché è importante integrare con DIM?
Risultato della digestione dell'I3C, il DIM è un metabolita attivo naturale coinvolto in bilanciare i livelli ormonali. Più specificamente, influenza il metabolismo degli estrogeni – ormoni steroidei secreti dalle ovaie, dalla corteccia surrenale, dai testicoli e dalla placenta. Presenti sia nelle donne che negli uomini, questi ormoni svolgono ruoli diversi all'interno del corpo. Tuttavia, nonostante la loro importanza, possono essere presenti a livelli eccessivi nel corpo e causare una serie di problemi.
Lo squilibrio ormonale può causare affaticamento, emicrania, dolori muscolari e articolari, sbalzi d'umore, riduzione della libido, mestruazioni irregolari e dolorose, nonché alcuni problemi alla prostata. Un eccesso di estrogeni può anche favorire l'accumulo di cellule adipose, in particolare sullo stomaco e sulle cosce. Gli scienziati sono interessati al DIM per la sua capacità di prevenire questi effetti dannosi, in particolare il suo proprietà antiestrogeniche che aiutano a ridurre naturalmente i livelli di estrogeni negli uomini e nelle donne.
Questo effetto è probabilmente correlato all'aumento della 2-deidrossilazione degli estrogeni, un processo che aiuta a riequilibrare il rapporto tra estrogeni "buoni" e "cattivi" nel corpo.
I benefici del 3,3′-diindolilmetano sono ora disponibili per l'acquisto sotto forma di capsule vegetali. Ideale sia per le donne che per gli uomini che desiderano abbassare i propri livelli di estrogeni in modo naturale, questo integratore alimentare fornisce 100 mg di DIM per capsula ed è offerto alla dose giornaliera raccomandata di 1-2 capsule per le donne e 3-4 capsule per gli uomini. Questa dose può essere adattata in base alle esigenze individuali e al consiglio del terapeuta. Insieme al DIM, sono acquistabili sotto forma di integratori anche gli effetti protettivi di altri principi attivi presenti nelle verdure crocifere, tra cui i glucosinolati, in particolare il sulforafano glucosinolato.
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